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#認知症

■レクは認知機能の向上につながる

「レクリエーション」には、疲労をいやして元気を取り戻すという意味があります。心身ともに疲労回復効果が期待できるほかに、身体活動により脳血流が増大し、頭を使うゲームによる認知機能への好影響も報告されています。...

認知症研究に取り組む澤見一枝氏に、現場でのコミュニケーションの取り方や、レクリエーションのポイントについてお伺いしました。
ちょっとしたコツや心構えなどもお話いただきましたので、皆さまの現場でもぜひお役立てください。

+（プラス）の負荷で認知症予防を目指す本特集。
最後となる第3回では、目的別に「〇〇な方にオススメ！」なレクをお伝えいたします。

利用者さんの症状にあわせて、一度実践してみてください♪

第1回では、認知症予防に取り入れたい脳への「＋（プラス）の負荷」についてお伝えしました。
今回は、実際のレクリエーション活動に取り入れたい4つの負荷をご紹介します。

とはいえ、負荷というとマイナスのイメージが強いですよね。
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「認知症予防」といえば何を思い浮かべますか？
計算問題？クイズ？それとも健康的な食事や体操でしょうか？

これらのことはすべて正解ともいえますが、要点を押さえないと単なる作業になってしまうことも！

今回は「＋（プラス）の負荷」をキーワードに、認知症予防について特集します。