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検 索とじる
レクネタ:いつでも使える
2024.11.20
身近な小物を使ったゲームレク。指先を開いたり閉じたりと、指先の運動にもなります。
また、じっくり集中しながら行うので、思わず大人も熱中してしまうゲームレクです。
監修:添田譲二 一般社団法人日本アクティブコミュニティ協会認定講師
18cmの輪ゴムを中心にして、周りに16cmの輪ゴム4本を結びます。1人1つずつ用意しましょう。
4カ所にとめた輪ゴムに、右手の親指と人差し指、左手の親指と人差し指を通します。
4本の指を同時に広げると中心の輪ゴムが広がるので、広げたり縮めたりする練習をしてみましょう。
①紙コップを3つ用意します。
練習した容量で紙コップをはさみ移動させます。
②指と手を広げ輪ゴムを伸ばし、紙コップを置きます。
③2個目のコップは②の横に並べましょう。
④最後の1個は、③の上に乗せます。
これを早く完成させた人の勝ちです!
~個人戦でチャレンジ!マス埋めゲーム~
1対1で競うゲームです。3×3のマスを用意して、クレーンの方法でたくさんマスを埋めた人が勝ち!
~集団レクでチャレンジ!ピラミッド積み~
2~3名のチーム対抗戦です。チームで協力して、より大きいピラミッドを作ったチームの勝ち!